L’Ashtanga Vinyasa Yoga peut être pratiqué si vous avez certaines pathologies du dos, entre autres…

 

Il le peut si vous vous adressez un(e) enseignante(e) qui a une connaissance avisée sur le sujet et vous propose des adaptations dans votre pratique de yoga que vous êtes prêts à ACCEPTER.

 

Je mets à votre service des années de pratiques personnelles et d’expériences autour de ce sujet.

3 années en formation continue pour enseigner le yoga, et j’ai moi-même souffert de certaines pathologies du dos.

 

Je me fais un plaisir d’ accueillir dans mes cours des kinésithérapeutes, osthéopathes, médecins, avec lesquels nous échangeons sur ces sujets.

 

Depuis, j’ai développé une conscience parfaitement éveillée de cette zone et une grande qualité de présence et de conscience dans ma pratique , c’est ce que je souhaite vous transmettre.

 

l’Ashtanga Vinyasa Yoga est la recherche perpétuelle de cette équilibre entre FORCE ET SOUPLESSE.

 

Ne se substitue pas à un avis médical.